一人暮らしの親(家族)へのプレゼントに【手軽で健康的な食事】を

この記事では、一人暮らしの親(家族)へのプレゼントにおすすめな手軽で健康的な食事・冷凍弁当についてお話ししています。

 
うささん
一人暮らしのお母さんやお父さん、お爺ちゃんとかお婆ちゃんにいつまでも元気でいてもらいたいなー
 
じじこ
日頃の感謝もこめて、健康的な食事をプレゼントしてみませんか?

一人暮らしの親やお爺ちゃん、お婆ちゃんへ親孝行、孫孝行しようと思うのはとても素敵なことですね!

手塩にかけて育てた大切な家族からのプレゼントなら、どんなものでも嬉しいに決まっています。

でも、せっかく贈るなら、その時だけ喜んでもらうだけでなく根本的に豊かになって貰いたいと思いませんか?

そんなあなたへ、ひとつちょっと変わった提案があります。

一人暮らしの親(家族)へ孝行するなら、手軽で健康的な食事=冷凍弁当をプレゼントするのがおすすめ。

冷凍弁当って何?と思うかもしれませんが、このことについて詳しくお話ししていきますね。

 

この記事がおすすめの人
  • 一人暮らしの親(家族)へのプレゼントで悩んでいる人
  • 一人暮らしの親(家族)の家事の負担を減らしてあげたい人
  • 一人暮らしの親(家族)に健康でいてもらいたい人
  • 一人暮らしの親(家族)に感謝を伝えたい人

冷凍弁当を3カ月以上ほぼ毎日食べている私が感じた、プレゼントにおすすめするメリットを具体的にお話しします。

冷凍弁当なら、健康的な食事を簡単に、継続的に摂ることができます!

改まったプレゼントでなくても、家族に健康でいてもらいたいと願う方に読んでいただきたいので、どうぞ最後までお付き合いくださいね。

一人暮らしの親へのプレゼントには冷凍弁当がおすすめ

一人暮らしの親へのプレゼントには冷凍弁当がおすすめ

一人暮らしの親(家族)へのプレゼントに私がおすすめするのは、冷凍弁当です。

冷凍弁当なら簡単に、手軽に健康的な食事を続けられるからです。

冷凍弁当は電子レンジで温めるだけですぐに栄養バランスがとれた食事が完成します。

 
じじこ
あまり馴染みがないかもしれませんが、最近では食材配達と共に少しずつ普及しているんですよ

思いのこもったプレゼントなら、何を贈っても喜ばれると思います。

しかしあなたが願うのは、大切な家族の健康ではありませんか?

一人暮らしだと自分だけの食事は適当に済ませ、栄養を摂取できていないことが多いと言われています。

 
うささん
料理って誰かのために作ると気合が入るけど、自分一人だとそこまで手間暇かけないよね

料理は家事の中でも一番労力と時間がかかります。

その負担を軽くしてくれるのが冷凍弁当です。

少し変わっているかもしれませんが、あなたの健康を気遣う気持ちを家族はとても喜んでくれるはず。

冷凍弁当は一人暮らしの親(家族)へ、健康的な食事をプレゼントすることになるのでおすすめです。


一人暮らしの親へのプレゼントに冷凍弁当がおすすめな理由

一人暮らしの親へのプレゼントに冷凍弁当がおすすめな理由

冷凍弁当のメリットは沢山あるのですが、特に「一人暮らし」の親(家族)へおすすめな理由をお話ししますね。

栄養バランスがとれる

冷凍弁当は栄養バランスが良い食事を簡単にとることができます。

冷凍弁当のほとんどのサービスは、常駐する管理栄養士が献立メニューを考えているからです。

主菜1品と副菜2~4品、多くの品目の食材が使われています。

スーパーやコンビニ弁当だと揚げ物中心の総菜になりがちですが、冷凍弁当は逆に野菜がたっぷり

味付けも濃すぎず、薄すぎず。

 
じじこ
塩分やカロリー、糖質が調整されたメニューも豊富!

自分で調整メニューを作るとなると大変ですし、一人暮らしだと食材も余らせがちですよね。

冷凍弁当なら栄養バランスがとれた食事が最初から調理済みなので、簡単に健康的な食事を続けることができます

簡単に食べれる

冷凍弁当は簡単にすぐに食べることができます。

調理済みの料理が冷凍されているので、電子レンジで温めるだけ、もしくは湯せんで解凍するだけで完成

あらかじめ解凍しておかなくても良いものがほとんどなので、自分の好きなタイミングで食事できます

 
うささん
急に外食のお誘いがあっても大丈夫!

料理をするために長時間ずっと寒い台所にいたり、立ちっぱなしで疲れることもありません。

冷凍庫と電子レンジさえあれば、簡単に健康的な食事をとることができます。

洗い物が少なくなる

冷凍弁当を日々の食事に取り入れると、洗い物が少なくなります。

お弁当自体がワンプレートの使い捨て容器だからです。

1度の食事で洗うのはご飯茶碗と箸、飲み物の容器くらい。

多少ゴミが多くなるかもしれませんが、1から料理するとなると包丁やお鍋、まな板などの調理器具も洗わないといけないし、生ごみも出ますよね。

冷凍弁当なら洗い物が少なくなることで節水でき、料理しなくていいのでガス代も節約効果が期待できます。

長期保存できる

冷凍弁当は冷凍庫さえあれば、長期保存できます。

商品によって違いますが、2カ月以上、8カ月の賞味期限のものもあります。

冷凍弁当は料理が急速冷凍されていて、多くの保存料を使わずに美味しさを保ったまま長期保存できるようになっています。

 
うささん
技術の進歩!

一人暮らしだとせっかくの作り置きしても食べきれなかったり、食材を腐らせてしまうこともありますよね。

冷凍弁当なら焦って食べなくていいし、長期保存できるのでいざという時に活躍します。

買い物に行かなくていい

冷凍弁当を日々の生活に取り入れれば、買い物に行く頻度を減らせます。

冷凍弁当はクール便で自宅まで配送してくれるので、重い食材を毎日買いに出る必要はありません

 
じじこ
天気が悪い日や、ちょっと体調が良くない日も冷凍弁当のストックがあれば買い物にいかなくてOK

買い物に行くとつい必要のないものまで買ってしまうので、結果的に節約になることも!

毎日の宅配弁当と違って、自分の都合の良い時間を指定して受け取ることもできるので便利です。

一人暮らしの親へのプレゼントにおすすめな冷凍弁当は「食宅便」

一人暮らしの親へのプレゼントにおすすめな冷凍弁当は「食宅便」

数ある冷凍弁当の中で、私が一人暮らしの親(家族)にすすめたいのが「食宅便」です。

調整メニューが豊富

食宅便は塩分や糖質、たんぱく質の調整メニューが豊富です。

中でもやわらかい食事。

見た目は普通の食事、美味しさを保ったまま歯茎でつぶせる位のおかずセットに力が入っています。

美味しい

冷凍弁当の中でも特に美味しいのが食宅便です。

冷凍食品ってワンパターンで、水っぽくなってしまったりパサパサするイメージですが「食宅便」はほとんどそれがありません。

どの料理もひとつひとつ丁寧に作られていて、彩りも良く豪華です。

メニューもおかずだけでなく、丼ものや麺ものがあるのも魅力的!

 
うささん
主菜1品+副菜4品、使われている品目も多くて色んな味が楽しめるよ!

容器プレートが可愛らしい

食宅便の容器は個人的にとてもおすすめです。

冷凍弁当の容器はシンプルなものが多いのですが、食宅便のものは可愛らしい小鉢に盛り付けられているかのよう!

食べ終わった後に容器の底に出てくる絵柄にもほっこりします。

 
じじこ
ちっちゃな心遣いが嬉しいですね^^

お手頃価格

食宅便の魅力はクオリティが高いのに、お手頃価格なところです。

1食あたり通常560円。

送料も一律390円(2セットまで)と割安です。

他の冷凍弁当は1食700円以上、送料ももっと高いものが多い中この価格はとても良心的!

 
うささん
スーパーやコンビニ弁当と比べても、健康的で美味しいのに安いんだよ!

 

食宅便をもっと詳しく知りたい方は、詳しく感想を書きましたのでぜひこちらをご覧ください↓

⇒ 食宅便の感想と注意点【30代夫婦が実食!実物画像たっぷりレビュー】

冷凍弁当で健康的な食事をプレゼント

以上、一人暮らしの親(家族)へのプレゼントにおすすめな手軽で健康的な食事・冷凍弁当についてお話ししました。

  • 冷凍弁当は健康的な食事のプレゼントになる。
  • 冷凍弁当なら簡単に栄養バランスがとれる
  • 一人暮らしの親(家族)だからこそ利用するメリットが沢山ある。
  • おすすめは「食宅便」
 
うささん
冷凍弁当をプレゼントするって、変わってるよね
 
じじこ
我ながら攻めたアイディアだと思います

自分が実際に冷凍弁当を利用していなければ、思いつかなかったでしょう。

でも冷凍弁当の良さを実感した今、自分が貰って嬉しいものを、大切な家族にこそ贈りたいと思っています。

大切な家族に健康でいてもらいたい。

その気持ちが何よりのプレゼントで、一番喜ばれるものではないでしょうか。

プレゼントとしても優秀ですが、自分の生活に取り入れるのもおすすめです。

これをきっかけに、一度ぜひお試しを。

 

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